初めての赤ちゃんのお世話・・・。
ミルクは足りてる？
母乳もあげてるからもっと少なくていいの？などいろいろと不安になって考え込んでしまいますよね・・。
私は混合でやっていたのですが、一人目の時におっぱいをたくさんあげた方がいい！
ミルクはあくまで補助的な役割！という頭になっていて大失敗・・。
疲れ切っているのにひどい時は２０分おきにおっぱいをあげて、精神的に参ってしまいました・・。
なのでこの反省を生かし、二人目の時はミルクをたっぷりあげ、子どももお腹いっぱいで満たされる→スヤスヤ眠るというサイクルを作っていきました！
新生児期
産後、入院している時は助産師さんがいますよね！
分からないことは何でも聞く！！
これが一番です。
まずは２０mlあげて様子を見て、少ないようなら次は３０ｍｌ、４０ｍｌと少しずつ量を増やしていきます！
もしかしたら一回のミルクの量が多いと吐き戻すことがあるので、次の時に量を元に戻せば大丈夫です！
（赤ちゃんは授乳をしても本当によく泣きます！
そんな時は量が少ないのかな？と思いがちですが、抱っこをしてほしい場合がほとんどだと、入院中に言われました・・。
産後から不眠不休状態できついですが、できる時は抱っこをしてぬくもりを与えてみて下さい！
きっと腕の中ですやすや気持ちよさそうに寝るはずです！
それでもずっと泣いていたらまた授乳するか、今は泣きたいんだな～と達観して微笑んでるのもありです！）
明治 ほほえみ らくらくキューブ(60袋入×3セット(1袋27g))【明治ほほえみ】乳児期
赤ちゃんも個性があり、一人ひとり体格も飲む量も違います！
おっぱいは飲みたいだけあげる！
でもミルクは？と頭を悩ませますよね！
体重や月齢に応じて推奨している量が各メーカーのミルク缶に書いてありますので、そちらを参考にしましょう！
でも！！！
夜は自分も寝たい・・・。
疲れた・・・。
寝る前のミルクはたっぷりあげよう！！
ということで、我が家の場合、２００ｍｌ飲みだした頃から寝る前は２４０ｍｌあげ、しっかり熟睡してもらうようにしました。
もちろん朝まで寝てくれることはなく、添い乳を何度もしたりミルクをあげたりしましたが・・。
それでもいつもより数時間長く寝てくれ、大分リフレッシュできました！
明治 ほほえみ 大缶( 800g×8缶)【明治ほほえみ】[粉ミルク]周りの意見はあくまで参考程度に！
ここからは私の一人目の育児についてお話します。
先ほども伝えましたが、なぜかおっぱいの方がいい！ミルクはできるだけ足さない！という思いで育ててきました。
ですが、そうすると本当に精神的にボロボロになります・・。
初めてだから分からず、姉たちに聞いたり、身体測定をやったついでに保健師さんに聞いたり・・。
色んなアドバイスを受け、その度にミルクの量を変えていました。
ですが子どもが2ヵ月の時小児科にかかった際、先生にミルクは足して６０ｍｌまで！
それ以上はあげすぎ！母乳をたっぷりあげなさい！と言われ・・。
そっか～っと思い、必死で頑張りましたよ・・。
でもやっぱり全然3時間おきの授乳ではなく数十分おき・・。
もうメンタル崩壊、泣きましたね・・・。
夫に朝イチのミルクをお願いしても、ゲームをしているから「無理！！」の一言。
その時の殺意、怒り、悲しさ、虚しさ・・・・。
大号泣しました・・・・。
そんな黒歴史もあり、自分も楽をしよう！！と気持ちを入れ替えました！
なので二人目の時は、夫にもミルクの時は積極的にあげてもらうよう声を掛け・・。
夜も多めにあげていきました！
それでも子どもは極端に太るわけでもなく、成長曲線の範囲内に収まっています！
一人目の時から、もっとミルクに頼ればよかったな～。
上の子、お腹空いて泣いてばっかだったな～と反省しました！
なので、母乳だけでいけるならそれも良し！
でも混合でいくなら、ミルクを積極的に使ってとにかく自分のメンタルや体を休めてほしいです！！！
母乳もミルクも子どもにとっては美味しいごはんタイム！
どちらがいい・悪いではなく、両方いい！！！！
過去の母乳の方がいい！という思いに囚われていた自分に言ってあげたいです！
らくらくミルク
普段のミルクは大きな缶に入っている粉タイプの物を使用していますが、外出先にお湯がなくてミルクが作れない・・なんて事もあります。
そんな時はらくらくミルクといって手軽に持ち運びができるタイプの物を持参していました！
上の子を連れて公園へ行ったり、車の中で休憩中に飲ませたり・・。
あるととっても重宝します！
また災害時にも持ち出し袋に入れておいたり、家庭用の備蓄としてもあると安心です！
先日の南海トラフ情報が発令された際、スーパーに買いに走りましたが、すでに在庫なし・・。
平常時にストックしておくことの大切さを身に沁みました・・。
非常時に慌てないためにも、あると心強いのでぜひ備蓄品としても考えてみて下さい！
らくらくミルク 常温で飲める液体ミルク 飲む量がふえたら(アタッチメントなし)( 200ml×24本入)【明治ほほえみ】以上、ミルクをどれだけ足したらいいかお伝えしました！
（ミルクを楽に作るためのポットについても書いてますので、よかったら読んでみて下さい！）
少しでも参考になったら嬉しいです！
